【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】at SHAPEUP

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563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/18 08:31:07.84 Db9KLOvw
>>560
160/40.4
朝：レーズンパン、コーヒー
昼：玄米おにぎり2つ、根菜類の味噌汁
夜：トースト、はちみつ、コーヒー
間食：ロールケーキ、ビスケット、チョコレート

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