酒粕ダイエットat SHAPEUP
酒粕ダイエット - 暇つぶし2ch385:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/18 10:53:32.82 CyR6n4Kj
どれもこれも有名どころじゃないの。
これは甘酒よりも酒飲みたいw

386:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/19 23:47:52.55 7TMoGKQ5
八海山の酒粕なら近所に売ってるけど、私は好きな味。
他も色々試したけど今は八海山だけ。
結構お米のつぶつぶ感が残ってるから、好みは分かれるかもしれない。

387:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/19 23:57:00.87 WT14d+sn
甘酒がどうしてもダメで結局そのままかじってる

388:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/20 10:02:41.44 HJlOdgbm
同じくかじってる
歯ぐきにひっかかりやすいw

389:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/20 15:51:41.81 WrPgbFv6
腹壊すぞ

390:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/20 15:55:06.34 FZYrk+Uv
柔らかいタイプの酒粕をそのまま無糖のヨーグルト(プチダノンサイズ)と混ぜて塩をひとつまみ入れて朝ごはんに食べてる
塩のひとつまみが甘みを引き出すポイントっぽい。

391: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/02/20 16:17:01.22 bXGb6qjL
>>388
そうそうw
食べた直後は歯糞いっぱいって感じだよなw(・∀・)

392: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/02/21 09:12:40.08 uaUm+ZDz
痩せたいというより太らないように、って感じで食べてる。
最初はクラッカー作ったりいろいろしたけど今はそのままか味噌汁に入れる程度。
簡単なので続くし、お通じもいいし肌の調子もいいので美容目的で続けたいと思ってるんだけど
酒粕って季節ものでしょ?皆さんは買い置きどのくらいしてますか?
冷凍保存もできるらしいけど来年の冬までの分、冷蔵or冷凍できます?
一日50gとして一ヶ月で1.5kg、3~11月でも9か月で13.5kg
顔のパックに使う分も入れると14kg・・・どうしよ(・∀・;)

393:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 10:32:48.43 TNduzqYG
>>392
>>392
有名な酒蔵、寺田本家さんのHPによると、冷蔵保存なら賞味期限はないそうです。
それでも熟成が進むので風味に変化があるそう。

うちも一年分を買い置きしたいのですが、残念ながらそんなに冷蔵庫に入りません。。。
困りました。。。

394:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 11:08:32.45 Hn6dEuc0
熟成進んでピンク色になってくる酒粕も美味しいよね

>>392>>393
5月頃まで探せば手に入るだろうけど
流通してない期間は使用を2日に一回にするとか他の発酵食品で気分転換するとか
楽しく乗り切る方向で考えてみては?

395:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 18:07:10.12 StUQx0xX
ピンクもいいのか。なるほど。
しかし自分的には通じも良くならないし何の変化もないな
おいしいから小腹へったときについかじってしまうだけ
そして歯茎にw

396:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 18:40:42.13 TNduzqYG
どうなんでしょ?
火を通さなくても効能はあるんですかね?

397:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 18:52:40.17 Tl0gWMje
確かに便通はよいな

398:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 19:40:44.29 PU922zDZ
>>395
ピンクは全然腐ってないから大丈夫だよ
結構すぐにピンクになるよね、乾燥してるとそうでもないけど、湿り気があるとぴんくになりやすい。

酒粕で天然酵母も作れるんだね。
酒粕そのまま混ぜてパンってのはこの間から調べてわかってたけど、酵母もか。
言われてみたら出来ないはずはないよな。

ドライイースト買ってきたあとで天然酵母にすればよかったと思って気付いた。ショックw
割と簡単そうだから、酒粕で一度作ってみようと思う。

399:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 20:55:50.22 4tXzODgQ
赤いカビだろ
赤いカビは発癌性が超強力だから食べたらまじ危険だぞ

400:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 20:56:15.45 JGvAahIK
>>398
酒粕で酵母、全然思いつかなかった!
パン出来たらまた教えて~

甘酒も作って次の日になるともうピンクになってたりするよね
練り酒粕なんて袋から出したらすぐだ

401:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 20:58:50.65 JGvAahIK
>>399
Q.酒粕が黄色やピンク色に変色するのはなぜですか?食べられますか?
A.酒粕は、糖・アミノ酸の相互作用によって変色します。その作用は温度が大きく影響します。
変色しても品質や栄養価には全く変わりありませんので、食べられます。
かえって熟成してまろやかな味となります。

402:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 21:02:24.30 Yg5bWilb
正月に友達と餅つきしたら、料理するなら使う?と餅とり粉をもらった。
要は米の粉で上新粉のようなもんだから上新粉として使えるだろうと思って
以前から酒粕利用の一つとして作ってみたかった酒まんじゅう作った。
普通の酒まんじゅうは結構砂糖入れるみたいだったから、
減らして酒・酒粕入りの肉まん?みたいな生地にした。
あんこはないし、甘味は控えたいので
とりあえずギョーザの具的なあん入れて酒肉まん。
予想以上に美味かった!ふかふか良い匂い饅頭うまー!

バラ粕だから柔らかく練るのに時間かかったけど、練り粕なら生地は混ぜるだけで超簡単
分けて包むのがちとめんどいけど、蒸したらむっちり膨らむから包みは適当でも良さそう

403:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 22:10:40.39 NeZ1JceC
生甘酒ってのをポチッてみた。
明日届くなりよムフフ。

404:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/22 09:50:18.74 xD7PuJnQ
>>403
それはもしかして米こうじの甘酒かもしれませんね。
酒粕の甘酒も米こうじの甘酒も両方美味しいです。

405:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/25 10:38:22.41 TPcIclGz
酒粕最高!!!

406:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/26 16:26:38.58 gXKybXAY
食べ過ぎた 気持ち悪い 反省

407: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/02/27 10:17:23.66 StjxxvAM
3/1 13時からの「岸朝子のNippon食遺産 第2章 #9」で酒粕やるみたい
誰かCS見れる人、見て内容教えてくだされ(・∀・)

408:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/02 13:17:45.02 r2k2JZQ2
便通が良すぎる。
毎回こんなに出していいのか?というくらい出るよ。
便秘で苦しんでいたのが嘘みたい。

409:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/03 22:01:35.05 TXOVg4ES
酒かす(酒粕)の使い方
スレリンク(recipe板)

410:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/05 17:14:36.62 4kM5et2P
発酵食品同士は合いますね。
キムチ鍋を作ったので、酒粕も溶かして味に変化をつけてみようかな。

411:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/05 17:54:16.85 3D3K/EiB
この間遊園地で酒粕の甘酒配ってたから、馬鹿みたいにたくさん飲んじゃった。
あれは砂糖たっぷりだったから、ダイエットにはならないだろうなぁ

412:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/05 22:37:23.99 BNgsLdzr
【甘酒】 おまいら酒粕派?それとも米麹派?
スレリンク(juice板)

413:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/05 23:34:17.55 ZEw9Pi1t
>>411
スーパーとかで周りの目も気にせず家族で試食しまくっちゃうタイプ?



414:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 06:44:57.86 WRKPecyH
米麹から作った物に、酒粕、生姜、塩入れて
ミキサーにかけるブレンド派

415:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 20:03:12.61 FfzYlzUk
粕汁!お嫌いですか?
スレリンク(cook板)

416:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/11 16:55:11.92 1X19mjuQ
最近えのき氷にした。
自分にはこっちのがあっているようだ。
ただし甘酒は飲んでいる。

417:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/11 17:19:33.24 OawmYnzP
フープロ持ってない自分にはえのき氷は遠い存在だ
えのき氷は相当いいみたいだけどね

418:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/13 13:34:05.40 sBB1DuLd
つくったけど食べる気しないえのき氷
捨てようかと思ってた

419:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/14 02:23:46.31 n0QqxDoD
えのき氷、ググってみたけど気持ち悪いね。
1時間も似て凍らせるとか、面倒すぎる。

420:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 15:14:22.16 G+/VKgSj
>>417
ミキサーだしw
カレーとかに入れるだけでしょ
つか、さすがデブ脳、なんだかんだ言い訳して結局何もしないデブ同僚にそっくりだわwww

421:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 16:05:08.95 uQ06yE7i
確かにミキサーだね。しかも煮るのも30分くらいでいいし
1時間とか書いてあるが30分で十分効果ある
テレビ見てない人が作り方だけネットで見ると確かに美味しそうじゃないよね。
実際食べると美味しいよ。全く癖がないから
そのまま食べてもいいし味噌汁に入れたり何かにかけたり何でもあう。

422:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 16:46:10.56 YY8nwbYm
えのき氷というのは酒粕を使って作るのか

と思ってグーグル先生にレシピを聞いてみたら
材料のどこにも酒粕ってでてこないのはどういうことです?
レトリックですからご返答はいりません。

423:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 20:56:01.64 G5KrhB1v
えのき氷 食べるだけで痩せる?
スレリンク(shapeup板)

424:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/25 18:54:20.79 +Xi1JIUh
酒粕食べると歯につまるなw

425:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/26 02:00:54.83 R8iLZPY+
久しぶりに粕汁にしたらいつもの二、三倍のんこがどさ盛りでした。

426:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/28 11:04:50.66 302l1vLh
うまいうまい

427:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/28 11:05:17.24 302l1vLh
酒粕食べるとたまに胃もたれする‥orz

428:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/10 02:01:34.09 q1abN+v2
酒かすって、春すぎても売ってるかな?
買いだめしたところで保存方法がわからん。

429:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/10 02:08:05.63 OfS4quem
>>428
販売時期は遅くても5月後までじゃない?
保存方法は小出しにするなら冷蔵
数ヶ月以上置くのなら冷凍
長期保存がきき、解凍すれば変わらぬ風味で楽しめる
常温では糖化が進んで液体になってしまう

430:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/10 14:18:57.08 jOuKEjMD
酒粕は一応通年売ってる品はあるよ。スーパーの揃え方の違いにもよるけど。
でもあんまり美味しいのじゃない気がする
この季節しかお目にかかれないものはやっぱり味も違うよね。

431:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/11 00:10:46.16 /kYnp3HZ
さーてそろそろ買い置きもなくなってきたが

みなさんこれで 痩 せ ま し た か ?

432:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/11 00:50:43.89 DMwcHSE/
うんこが1日2回出るようになって2キロくらいおちた
板のやつを生でモチャモチャ食べてる

433:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/11 01:06:36.90 qFm52t54
>>431
人によるんじゃないかな
効果がなかったなら無理せず止めればいい

434:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/12 23:57:55.88 VU+nWhfr
美味しくて好きだから食べてるだけですが。
どこに無理して食べてます感がでてたんだろう

435:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 00:08:42.50 VZfY0KCM
ダイエット板で何言ってんのこの人

436:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 03:42:47.80 Zc47wwZd
まぁまぁ。
のんびりいこうよ。

437:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/15 22:58:52.66 4OeDC9dn
品種によって、ぜんぜん味が違うんだね!!
菊正宗のはクセもなく、
美味しく粕汁やヨーグルトに混ぜて食べられた。

最近、赤城山の板粕を買ったんだけど
酒の香りがかなりあって良かった。
で、松竹梅のバラ粕買ったらクセがすごい!!
香りってよりも「におい」が強くて、
個人的に苦手だったよ。

438:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/16 00:10:15.17 N5CDL7+I
八海山の純米吟醸のが(゚д゚)ウマー

439:寒粕
12/04/16 21:43:36.84 gqz9u7NR
酒かすダイエットやってますよー 2ヶ月で6キロ痩せたww
後9キロ目標

440:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/17 03:10:16.87 dKf1llXB
最強なのは酒粕+ココア(砂糖控えめ)
酒粕とココアをお湯で溶いて飲むだけ
これだけで健康パワー倍増、ダイエットにもなる

441:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/17 18:48:16.14 PF8Js2UT
酒の香りのする苦めのココア。
大人だな。

442:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/19 19:32:37.66 4ax8mQcW
サプリ飲んでるけど全く便が出ないけど・・・どういうこと?
酒粕は酒の匂いがきついし不味いし食べれないのに。

443:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/19 20:42:42.20 ZIvlKkCG
>>442
自分も酒粕ダメなんだけどサプリ買う金ないから
麹の甘酒と生姜ジャムで甘味をつけて
豆乳で割って何とか飲んでるよ
でも酒粕自体は大吟醸とかのいい酒粕を買ってるw

444:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/19 22:12:28.74 nysml9iz
豆乳にバナナと酒粕と黒ごまきな粉にオリゴ糖いれて飲んでる
お通じはかなり良い感じ

445:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/21 18:44:36.37 NbkoZ1t5
そのまま食べてもいいの?

446:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/21 22:16:37.27 Hb34+PIH
初めて板粕買った。
焼いたら旨いがもの足りん、腸のスッキリ感も今一つ。
甘酒作るのも面倒で放置。
アルコールが低いのはいいんだけどね…

447:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/22 14:49:51.70 MToDnAvZ
自分は味噌状のゆるい酒粕を
ヨーグルト100gぐらい+スプーン1杯投入して食べてる
毎日快便、いままで無理してスープやココアに投入してたのが
嘘のような食べやすさだよ

448:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/22 16:27:32.97 wvvIIqH0
>>447
それヨーグルト効果やろ

449:寒粕
12/04/22 16:46:58.02 ZgK+WJGw
もっぱら甘酒派!甘みはカロリーゼロで!あと9キロマイナス目指す!無理せず今年中に

450: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/04/22 17:19:44.53 p32mBFrI
健康のために酒粕摂ってるけどダイエットの人は食事代わりに
酒粕を食べたり飲んだりしてるの?(・∀・)

451:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/23 02:35:41.26 tYfJZuFC
今タモリ倶楽部でブランド酒粕やってるぞ

452:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/23 22:28:32.80 cbblQtqG
タモリ倶楽部の酒粕は本放送大分前にやったね
随分遅い地域の人だな。

453:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/29 06:56:13.34 nRaMpcYx
もうシーズン済んだの?売ってないや。

454:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/29 06:58:24.01 9ZVdx4jB
年中売ってる物もないのかな
買いだめしてない

455:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/30 04:35:26.47 +7Fuddmv
イオンに1kgとか2kgの塊が売られてたよ
流行ってるんだな~と思った

456:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/13 16:30:25.59 s99cx+NB
最近は塩麹のが流行っているね

457:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/24 00:24:43.54 gwK0+5Q4
脱脂粉乳無くてクリープ入れたらスゲー美味くて、毎回入れてる。
オリゴ糖って、イソマルトでもOK?

458:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/04 21:41:26.65 jPCpo/x2
牛乳+酒粕をミキサーにかけて飲んでいます
酒粕自体が美味いからかシェイクみたいで美味いです
フワフワになるんで凍らせてアイスにしてみようかな?
時期的にアイス代わりとしてw

酒粕効果か解らないけど代謝が上がったのか
飲んだ後、特に何もしてないのに汗ダラダラでびっくりした

459: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/06/04 23:39:51.95 X6cJ7knc
>>458
アルコール?(・∀・;)

460:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/05 01:05:13.44 v+OA4vqJ
>>459
確かに加熱してないからアルコールは残ったままだけど
毎日飲んでてもこんなに暑くなった事はなかったんだよ
別に辛いモノ食べたわけでもないし、たまたまかな?
代謝上がったと喜んでたけど気のせいだったら悲しいw

461:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/22 14:53:59.59 3sC4uWwm
ほしゅっとこう。
今はシーズンオフだね。
また秋口になったらおいしい酒粕探しの旅に酒屋巡りしよう。

462:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 18:05:39.94 DPuvgUyU
冬に買ったのを冷蔵保存してるよ

463:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 21:27:44.19 FBhdqrpr
まとめ買いして冷凍保存してる
冷凍してもカチカチにならないし
でも場所取るんだよね…酒粕専用のミニ冷凍庫が欲しいw

464:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 15:02:30.60 nrj6otqV
みんなえらいなあ。
冷蔵しかしてなかったから、賞味期限切れそうな時に全部粕汁とかにして
食べきっちゃったよ。
>458みたいにアイスやシェイクを試してみればよかった。


465:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 21:19:38.95 vwBkX6gJ
ほんとだおいしそう

466:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 21:05:52.76 QOdVVcy8
>>458だけど
シェイク状にしてシリコン容器で凍らせてみた
棒アイスをシャリシャリにさせた感じの酒粕アイスバーが出来たよ
砂糖とか入れてないから甘味は無いけど
冷たいもの食べたくなったらコレで代用しようと思うw

昔フローズンヨーグルトが流行ったけど
酒粕ヨーグルト凍らせたらカチコチになるかな?

467:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/03 20:49:34.65 3U+R5DwO
さすがに時期的に過疎ってるねw
冷凍ストックしておいた酒粕が切れそうだったから
ダメもとで酒蔵に行ってみたら
店の奥から出してきてくれた
店頭には熟成して茶色くなった漬物用しか置いて無かったけど
訊いてみるもんだね
これでまた暫く続けられる

468:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/03 22:48:02.24 F/ly9p2H
>>467
私などおもいっきり茶色にしてしまった酒粕を
食べてみるか
おとなしく漬物作るか
悩んでいる…。

469:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/04 15:51:18.61 huXOgmO/
漬け物用として売ってるやつは
食べちゃだめなのかな
大袋の○キロ入りとかは
スーパーで見かけるけど香り強くなってるのかな
粕汁OKって書いてあれば食べられるんだろうか
今まで白っぽいのばかり食べてたから
味噌みたいな茶色の酒粕は躊躇してしまう

470:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/06 12:25:51.11 9WV1gLwN
酒飲んでるから粕はいらん

471:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/17 22:28:48.98 FmkPCBmD
ほしゅ

472:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/20 20:21:06.96 vQ6QH1wX
保守ついでにあげておきます。


473:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/04 15:35:44.98 JK/r8Osu
もうすぐ酒粕の季節ですね

474:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 10:38:26.63 PYgQtFUo
酒粕買ってみたものの放置中なんだよね。
ダイエット目的だと甘酒がいいのかな?

475:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 16:33:55.92 PYgQtFUo
自己解決。
今夜、酒粕鍋にしてみます


476:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 05:57:06.12 xBuq0rsB
>>475
美味しいよね!
豆乳牛乳を入れるのもおすすめ。


477:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 06:09:35.05 4dOM1lr1
>>476
475です。
適当に味噌入れて作ったけどチーズみたいな味がして美味しかった。
今度は豆乳牛乳試してみます!ありがとう

478:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 16:21:51.44 lJfuBSU+
まとめ買い7㌔は買い過ぎたかもしれん。

479:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 04:48:01.93 O0uRreY7
>>678
買いすぎでしょw

480:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 09:57:22.71 yq81LInX
板状じゃない練り粕?ってのがあるみたいだね。
探してる。

481:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 10:09:00.18 KomhSrca
>>480
ちゃんと調べてる?
練り粕は発酵が進みすぎてそのものを飲食するのは不向きだよ
もっぱら粕漬け用の粕だ

482: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8)
12/11/14 10:11:34.03 PfGmU7t2
>>480
夏に売られてるよ、481さんの言う通り漬物用。
美容の為、そのまま使えて便利!!とパックなどする人も
いるようだけど自己責任でね(・∀・)

483:480
12/11/14 23:21:09.64 yq81LInX
すまん粕漬け用に探しとるw

484:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 23:36:19.15 6qwmdWyu
>>480
練りじゃないけどハクツル特選酒粕っていうのはやわらかくて扱いやすいよ
味噌よりちょっと固いくらいで溶けやすいので去年はこればかり使ってた

485:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 20:16:05.55 4Q11y3H7
>>484
おおありがと探してみます。

486:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 20:26:49.52 4Q11y3H7
今季節じゃないのかね?
もうそろそろ?

487:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 04:22:47.09 s9JkOBxW
酒粕が売り出される季節になってきたね( ^ ^ )/□
最近便秘だから酒粕鍋つくろうかな。

488:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 06:16:09.01 Qdo6135W
冬の体の冷えには生姜入れた甘酒が良いぞ

489:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/26 07:05:47.71 u4osHSNn
たまたま白鶴買った、確かに熱入れたらすぐ溶けて使いやすい

甘酒は今までイケない口だと思ってたけど違った
しょうが多めとか冷やして牛乳で割ったのとかウメー!
いやウメーじゃないんだけど
ゴクゴク飲み過ぎることもないし、これからたまに酒粕買うことにします

490:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 14:57:15.10 +ezvlhuD
牛乳はやめとけ

八海山買った。思いのほか控えめ。
出すぎないのがいいのかも。

491:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/03 15:15:25.24 kTsmjSAz
しょうが抜きで黒砂糖が意外においしい

492:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/08 12:00:21.11 6LLIv84O
もち米と麹で作った自家製の極甘甘酒を甘味料として1/4ほど加えてる
まぢうま

493:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/03 20:20:58.64 evVFWM3h
甘酒美味しいね
三温糖少し入れてとろとろにして飲むと快便すぎます

494:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/06 19:06:47.18 iaYj6Gor
酒粕もらったから大好きな甘酒作ろうと思ってたら、このスレハケーン!

美味しくて、便秘解消もできるなんて素敵すぐる!

495:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/08 22:58:57.79 cFa4uF8y
age

496:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/08 23:06:23.50 GexCjT+B
味噌汁に入れて飲んでいる 意外に合うね~

497:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/09 19:11:19.34 mr2lxa3p
そのままムシャムシャ食ってる。

498:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/12 16:09:13.35 RdPWoubg
粕汁作った。具材はダイエット用に大根、ネギ、糸こんにゃく、木綿豆腐、しめじ、えのき。
魚や肉無しでもすっごく美味しくできた。

体温まるし快便だし最高!
鍋一杯に作ったからこれからしばらく朝食にこれ食べる。

499:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/19 17:14:25.82 UeYm3goL
おー自分もちょっど作って食べたよ
鮭 ねぎ 舞茸 こんにゃく 里芋 豆腐 蓮根
すごーく美味しかった。

500:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/21 05:09:57.87 HOwFl4hd
関連スレ】

酒かす(酒粕)の使い方
ikura.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1195524148/l50

のっぴきならねぇ冬の粕汁
ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1258228762/
酒粕使用方法
anago.2ch.net/test/read.cgi/okome/1325542747/
酒粕ダイエット
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1314177207/
粕汁!お嫌いですか?
ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1009713439/

501:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/29 23:17:52.89 PjZuzGKD
寒いし身体に良いから甘酒にして飲みたいのに、
生食のまま食べた時のねちねち感が好きで、ついそのまま200gとか食べてしまう…
アル中の懸念がら、酒粕買うのを控えてる

502:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/07 02:41:52.83 MzIrQB8H
酒粕はうまいんだけどなあ。でも、これ食いだしてから食欲が増長して15キロ太ったよ。

503:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/12 05:31:28.59 G9opDgUc
冷蔵庫に八海山のが眠ってたんで、甘酒にした
酒と同じで、すっきりして美味しかった

504:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/17 21:17:25.33 7k5B9Dbf
酒蔵の酒粕GET。今とりあえず甘酒にして飲んでるウメー
明日は酒粕をそのまま食べるってのにチャレンジしてみる

505:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/22 16:40:01.07 SXUyMkI4
甘酒キャンディーがうますぎるw

506:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/25 09:39:24.96 bVGk9+Cd
スーパーに売ってて気になってたけどそんなにうまいなら買ってみようかなw

507:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/25 18:49:33.12 soOpJidU
酒粕鍋を毎日食して2週間
なぜか2週間で、顔のたるみ、シワが出てきた!
油を流すウーロン茶でも似たことが起こる。
酒粕は体内に必要な油までもを流す作用はないよね?

508:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/27 08:57:21.94 6kglG270
ただの老化と思い込みだ
酒粕の糖質取り過ぎによる糖化にしてもそんな短期間で症状はでない

509:ぱぱ
13/04/24 15:40:58.73 KdkY+I7I
URLリンク(sakekasuya.com)ここの酒粕かなり美味しい!でも送料がww
送料払ってでも買う価値ありかな~って個人的な感想。
スタッフは若い女性で電話して色々質問すると親切に答えてくれた~感動

510:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/24 17:09:24.70 vWAE6o0S
久々にあからさまなステマを見た

511:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/27 15:47:54.42 ExiucZfS
味噌汁に酒粕を入れるとうまいな
発酵&発酵食品はあう

512:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/18 12:45:44.44 Ud6MtNOT
酒粕にはプリン体がビール等の酒よりも多く含まれているので食べ過ぎ注意

513:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/19 06:48:06.88 VqPPEMOE
>>512
良い事を教えてくれてありがとう。

514:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/29 13:31:33.12 jKepwezm
>509
たまたま仕事で行った近くでそこの酒粕かったわ。
近くには売ってないので通販頼む予定。
一袋買った金額はもっと高かったから11袋買えば
送料払ってとんとんになる。

515:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/29 13:33:03.41 jKepwezm
>>509
大事な事を書き忘れた。
そこの酒粕美味しかった。
さっき冷やし甘酒でのみました。

516:名無しさん@お腹いっぱい。
13/08/13 NY:AN:NY.AN VYAa29zz
>>507
酒粕レジスタントプロテインは脂質を吸着させてそのまま体外に排泄させていると考えられている。
以上ウィキより。

ということは、>>507は酒粕鍋を2週間毎日食していたとあるけど、もしかしたら脂質がほとんど体に吸収されなかったのかな?
だから皮脂分泌も減っちゃってしわっぽくなったのかも。
女性はあまり食事の油を抜きすぎると良くないって言うよね。
肌のためにも、ホルモンバランスのためにも、ほどほどがよろしいようで。

517:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/24 09:57:27.48 PD0iCmbk
どらいぶ★

ビールおいしお

中お前ら

仕事わーわー

518:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/29 09:52:36.51 ogrEGVOA
酒粕を取り続けて、3週間。週5ぐらいでとっていた。
そうしたら、なんとお通じがスムーズにきた。
私は、超便秘体質で、便秘にいいという食材をとっても運動しても何もしても
出なかったのに。
最近、下剤の量が増えてきになってたから本当に良かった。

519:名無しさん@お腹いっぱい。
13/12/21 13:16:04.95 zWmSoepV
てかさ、酒粕って漬け物作れるんだから
腸の中で粕漬け作ってるようなもんだろ? > 便秘の奥さん

そうそう便秘とか固い便には総合アミノ酸がいいよ
非必須アミノ酸も全部入っている奴

520:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/05 22:02:04.50 0P613Nvx
酒粕って歯を白くする効果があるのだろうか?
酒粕を毎日とっていただけなのに、友達から「なんでそんなに歯がきれいなの?」
と言われた。
歯磨き粉や歯磨きの回数も今までとかわらないのに。

521:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/29 11:16:05.22 HabmEscS
ここのスレ見てたらつい、酒かす酵素っていう
ダイエットサプリ買ってしまった!

522:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/07 16:01:46.76 xhKJ3XFK
沢の鶴の酒粕が完全なペースト状でなく米の粒が残ってるからお湯ですぐほぐれるから呑みやすく酒の味も残っていて旨い。
ペースト状のほうが癖が強くて好きなんだけど、なかなかほぐれないのが難点。 最近痩せた?って聞かれた!酒粕のおかげかな?おやつはケーキ止めて、せんべいにしたお蔭なのか? お通じ良いし酒粕旨いから呑みたい

523:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/09 10:45:12.22 e9aYOFiZ
>>522
うんこでる&せんべいのおかげ
ケーキはうんこが出にくくなるしカロリーが高いのでよろしくない

524:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/11 23:59:13.17 2YhJTz7F
>>517

525:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/20 13:28:28.46 1EARRi/W
スーパーのやすい酒かすだけど、
レーズンと混ぜてちょっとだけ水垂らしてチンしてふやかす
旨い

甘酒好きなんだけどつい砂糖多めになっちゃうからこれでいくわ

526:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/21 12:40:43.97 QVEkJ6/w
>>509
クソ不味かった
金をドブに捨てた
対応悪い


死ね!

527:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/02 00:33:56.79 COhL/hQi
>>525うまそうだな


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