アトキンス・ダイエット part 7at SHAPEUPアトキンス・ダイエット part 7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト541:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/27 07:55:53.78 lpaV4IpB 2週間目くらいから肉なんて見るのも嫌になってくると思うが 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/27 16:06:14.62 V3swfP7V >>540 オリーブオイル、グレープシードオイル、胡麻油とかバターとか大丈夫だよー 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/27 16:10:10.58 V3swfP7V ついでに、自分はザバスウェイトダウンを飲んでます 一回分の炭水化物は1.1 オヤツ代わりにのんでます 544:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/27 23:44:34.86 ovnilRKj >>542-543 レスありがとうございます オリーブオイルとゴマ油は日々大活躍なので丁度良かったです プロテインはウェイトダウンの方ですね 情報ありがとうございます ザバスなら入手しやすいから便利ですね 545:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/24 21:46:18.08 00FH1z9u プロテインはボディービルディングドットコムがいい 546:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/28 01:50:56.01 Pp+ITG7D アトキンスでも有酸素しても問題ない？ 今朝食前に有酸素してるんだけど大丈夫かな？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch