アトキンス・ダイエット part 7

アトキンス・ダイエット part 7at SHAPEUP

アトキンス・ダイエット part 7 - 暇つぶし2ch187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 06:25:42.20 nUvauhKu
>>185　以下列記したものを即購入しな
目にもアトキンスにも必要

ビタミンＣ(アスコルビン酸を買え)
ビタミンB1、B6、B12
亜鉛
マグネシウム
マルチミネラル
亜麻仁油かエゴマ油(どっちかで可)

全て別個で揃えて、規定の量の2～3倍を水2ﾘｯﾄﾙと飲むように

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