11/08/31 16:04:05.55 CXBgRy/U
米のボディビルサイトでパスタの代わりに
シラタキヌードル食おうとかいう記事があってワロタｗ
向こうでも「シラタキ」なのな
>>10
オメガってオメガ３の事？
コルチゾール減らすから意味あるよ。
筋肉量をより保ちながら脂肪をおとせる。
11/08/31 16:04:05.55 CXBgRy/U
米のボディビルサイトでパスタの代わりに
シラタキヌードル食おうとかいう記事があってワロタｗ
向こうでも「シラタキ」なのな
>>10
オメガってオメガ３の事？
コルチゾール減らすから意味あるよ。
筋肉量をより保ちながら脂肪をおとせる。