11/12/07 22:49:09.38 SaCQhv+A
>>833
あああ同じ。67kgで停滞も同じ。1kg増減を繰り返し、停滞して三ヶ月にもなる
やみくもに運動量増やして筋肉ばかりたくましく…
友人や家族は、筋肉で太ってるんじゃ？と言われるけど、この太ももの肉は明らかに脂肪もある
身長は170だから、まだまだ痩せる余地あるはずなのにな…
もう基礎代謝以下にするしかないのか
11/12/07 22:49:09.38 SaCQhv+A
>>833
あああ同じ。67kgで停滞も同じ。1kg増減を繰り返し、停滞して三ヶ月にもなる
やみくもに運動量増やして筋肉ばかりたくましく…
友人や家族は、筋肉で太ってるんじゃ？と言われるけど、この太ももの肉は明らかに脂肪もある
身長は170だから、まだまだ痩せる余地あるはずなのにな…
もう基礎代謝以下にするしかないのか