11/10/30 00:25:13.71 IgPIlI9K
流れ落ち着いたかな？
リデュースをエアーさんで
160/54.5→160/52.5(10/25～10/29※10/27～生理)
副作用は口の渇きのみ。動悸とかはない。
酒飲んだら酔いやすい
予定がある日は飲まず
予定が無い日に飲む
2錠のんで1日休み1錠飲んで1日休み
うんちはコーラックで。ピル併用。
日曜日も休薬のつもりです。
食欲は本当になくなる。
初めて飲んだ日はグミ5粒くらいしか食べられなかった。
お昼にサイゼリヤに誘われた時もサイドサラダとミラノ風ドリア3口くらいしか食べられなかった。
あと妙に眠くなる。関係ないかな？生理前＆生理中やからかな？
本当に食欲は半分以下になる。
休薬中も1食くらいで満足。
流れで一度薬を飲んだ日にお酒を飲んだら頭がぐわんとなったから避けたほうが無難。
48キロまで飲むつもり。
生理終わったら腹筋とランニング予定！
最終目標は46キロです！
ちょくちょく報告にきます～