【おから】安上がりダイエット食材４【鰹節粉・他】at SHAPEUP

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805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 13:51:18.68 01w9/SIt
>>804
炭水化物取らないと脂肪燃えないよ
いわば脂肪を燃やすための着火剤みたいなものだから
一生懸命運動体は脂肪じゃなくて筋肉を分解してエネルギーを得るようになる

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