【おから】安上がりダイエット食材4【鰹節粉・他】at SHAPEUP【おから】安上がりダイエット食材4【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch633:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/26 03:44:48.43 5kACLCTF>>631 おからパウダーを低脂肪乳、水、鶏がらスープで戻して丼もののご飯かわりにしてる。 たまにご飯を少し混ぜるけど、ふわふわした食感になれてしまったから最近は混ぜないかな。 あうものとあわないものがあるので試行錯誤だな。 納豆はいけるとおもう。 乗せるものに歯ごたえがあるものがいい。 卵賭けご飯とかは無理だな個人的に。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch