【おから】安上がりダイエット食材4【鰹節粉・他】at SHAPEUP
【おから】安上がりダイエット食材4【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch585:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/20 02:52:36.56 IJx0o/JT
>>584
毎回、固める前に糖類入れるように注意してね!
糖類入るか入らないかでなめらかさが変わってくるから。あとスキムミルク入れるのもおすすめ。

>>581
同じ料理出されても見た目なんかで満足感変わってくるもんだよ。
お皿に彩りよく並べれば脳も満足してくれる。
あと主食口に運ぶ前にしっかり野菜食べた方がいいよ。


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