【調べるの】今すぐ質問に答えて！02【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】at SHAPEUP

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384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 09:26:22.22 X6zH7ngW
>>382
やった分の運動量はエネルギーが消費されるでしょう。
心拍数が変わらないようであれば、同じくらいジョギング続けたのと
大差ないと思います。

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