【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】at SHAPEUP

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40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 01:02:40.25 dX4bfhxp
>>29
体内のナトリウム濃度が高いとそれを薄めようとして水分を余分に体が取り込む
カリウムを摂取し余分なナトリウムを体外に排出すると余分な水分を必要としない

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