11/08/19 06:52:32.46 XaqQ10DJ
>>275
自分の場合は現在、試行しているカロリー値に+150kcalくらいすると
体重が減少から増加に転じるようなので、ここらへんの値が
サーチュイン遺伝子をオン/オフ切り替えるポイントということでしょうかね。
体重が減少しすぎないように、断続的にオン/オフを切り替えて行こうと思います。
11/08/19 06:52:32.46 XaqQ10DJ
>>275
自分の場合は現在、試行しているカロリー値に+150kcalくらいすると
体重が減少から増加に転じるようなので、ここらへんの値が
サーチュイン遺伝子をオン/オフ切り替えるポイントということでしょうかね。
体重が減少しすぎないように、断続的にオン/オフを切り替えて行こうと思います。