【サーチュイン遺伝子】長寿とカロリー制限についてat SHAPEUP

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234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 01:07:29.07 JpjOvrx5
おいらはこの本読んでるよ（まだ全部読んでないけど）
多分代表的なものじゃないかな
日本人が言ってることはほとんどこれの受け売りってのがわかる

The CR Way: Using the Secrets of Calorie Restriction for a Longer, Healthier Life
URLﾘﾝｸ(www.amazon.com)

カロリー制限についての詳細はあらかた載ってる（全て英語だが）

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