11/10/23 21:37:57.50 M6B1KeRi
>>563です。
色々な意見ありがとうございます。
体重は59から56に最近なりました。でも太腿とお腹が全く痩せなくて困っています。体脂肪はずっと34％くらいあります。
どうしたら痩せますかね。
11/10/23 21:37:57.50 M6B1KeRi
>>563です。
色々な意見ありがとうございます。
体重は59から56に最近なりました。でも太腿とお腹が全く痩せなくて困っています。体脂肪はずっと34％くらいあります。
どうしたら痩せますかね。