最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレat SHAPEUP最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 23:56:27.57 944BIiHF プチトマトは糖質入りだろ 701:694 12/06/13 00:11:51.31 u7fzQfLS >>699 >プチトマト× 茹で玉子○ 卵は 空腹ホルモンのグレリンの抑制と、 満腹ホルモンのペプチドYY(PYY)の分泌を促進する ほとんどの肥満体は、満腹･満足ホルモンのペプチドYYの分泌量がふつうの人より少ないため、ふつうの人より二倍食べないと満腹にならない 同じ量の植物性タンパク質と動物性タンパク質(卵)で、食後のPYYの分泌量を測る実験では卵の方がPYY分泌が多く、満足感の持続が長いという結果になった つーことで、卵(動物性タンパク質)を食いな 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 05:29:14.52 dTTFCYYd コレステロールｗ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 06:37:07.03 ZrNzG0AM それは昔の情報。 むしろ卵はコレステロールを下げる働きがある。 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 07:50:04.13 CXGdRUBn >>701 ぐれりん↓ ぴーわいわい↑ の情報さらにkwsk！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch