12/05/28 09:45:20.19 vnd6A3GI
>>614
ヨーグルト
低脂肪乳
かにかま
↑間違ってる
糖質がたっぷり含んだものを食べてるからだよ
自分できちんと糖質量を把握させる癖をつけないと、低炭水化物ダイエット失敗して太るよ
12/05/28 09:45:20.19 vnd6A3GI
>>614
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低脂肪乳
かにかま
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自分できちんと糖質量を把握させる癖をつけないと、低炭水化物ダイエット失敗して太るよ
12/05/28 09:45:20.19 vnd6A3GI
>>614
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かにかま
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糖質がたっぷり含んだものを食べてるからだよ
自分できちんと糖質量を把握させる癖をつけないと、低炭水化物ダイエット失敗して太るよ