最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレat SHAPEUP最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 02:18:18.18 OsWSNXFn ゼロに近づけたつもりでも糖質20～50gは入ってるから気持ちはゼロでおけ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 02:36:43.88 j53vUasl >>549 糖質取らなければ、体脂肪が溶け出すという考えはほんとに事実かよ?脳が溶けてるんじゃないか。 野生獣のクマとかライオンとは、他の動物やシャケとか食って糖質ゼロに近いだろうが。体脂肪なしで冬眠に入るのか。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 08:15:57.12 FGokh89K >>551 事実。 糖質を摂った場合、体は最優先で糖を使用する、または体脂肪へ変換する。 体脂肪の分解は糖質が補充されなくなった場合に活動エネルギーを得るために行われる。 …ライオンは冬眠しないし、クマは雑食なので糖質は食べる。 それはおいても、蛋白•脂質も使う以上に食べれば体脂肪にはなる。ただし糖質を食べた場合と違って脂質代謝を妨げない。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 08:24:18.34 OsWSNXFn 脂肪が溶け出すというと怪しげに聞こえるけど体脂肪は常に合成、分解されてるぞ なるべく合成されないようにするのが糖質制限 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch