【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２at SHAPEUP【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２ - 暇つぶし2ch673:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/30 06:41:22.50 Gwk+PNaB>>672 縦に動いて反動つけちゃうと効果落ちるよ かかとベタ付けで上半身もしっかり使って回すといいぜ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch