【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】２

【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】２at SHAPEUP

【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】２ - 暇つぶし2ch441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/12 09:27:31.07 z4ehZe20
>>439 >>440
ありがとう(>.<)y-~
ちなみにクロストレーナーで太もも裏やおしりにきかせたいんだけど膝上や前太ももに聞いてる感じがするんだ…
どしたらい？

体重とりあえず絞りたいから有酸素が九割しめてるんだけど

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