体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -6kgat SHAPEUP
体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -6kg - 暇つぶし2ch886:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/11 13:00:29.54 TvJEL2El
ここ一か月体重がぐんぐん減ったんだが、タニタの体重計で計ると体脂肪率はほとんど変わらずに筋肉量が前より1キロ以上減って表示される
さすがに1キロ以上も筋肉が減るなんてありえないよね?
ちなみに食事はしっかりとってジョギングと筋トレで体重を減らしてます。


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