11/07/03 14:10:33.34 wT9j3jFU
あとお腹の脂肪について質問したいのですが、以前よりは半分程度にはなっているとは思いますが、やはりお腹の脂肪は手のひらいっぱいに掴めますｗｗ
有酸素運動をこのまま続け、食事にも気を付けて体重（体脂肪）を落として行ったら、やがてはつまめる、といった程度にまでお腹の脂肪は減って行ってくれるのでしょうか？
11/07/03 14:10:33.34 wT9j3jFU
あとお腹の脂肪について質問したいのですが、以前よりは半分程度にはなっているとは思いますが、やはりお腹の脂肪は手のひらいっぱいに掴めますｗｗ
有酸素運動をこのまま続け、食事にも気を付けて体重（体脂肪）を落として行ったら、やがてはつまめる、といった程度にまでお腹の脂肪は減って行ってくれるのでしょうか？