11/12/27 13:03:31.56 3ppyl+BL
デブだからというより、デブになるだけの食事や生活習慣がそれを引き起こしているのかもしれない。
今、一日７食位食べてるからね。総カロリー数4,000キロカロリー位いくんじゃないかなと思う。
食べ放題食べる癖に、太りすぎで体を動かすのが億劫で、運動不足でろくに運動しないから、それが精神的に不安定さを生むのかなと
自己分析している。それと、ため息がやたらと出るね。疲れやすくなるし、仕事をしていても異常に疲れる。
ピーク時110キロまで行ったんだけど、ここまで来ると、風呂に入る時に体を洗うのが億劫で、頭だけ洗ってそのまま出てきたりとか平気であった。
デブで良い所はひとつも無いなと正直思う。