11/06/22 11:30:21.18 dfNuz4rJ
152cm 41kgから外食ばかりして6年かけて50kgになった。
太ると体が重くて動くのが面倒になるし、隙間を通れなくなるし
服が似合わなくなるから外出しなくなる、人に会わなくなる。
骨があたらないから横になりやすくて、始終ゴロゴロ。
走ると自分の足音がドスドス聞こえて驚いた。
服が入るからまだ平気だと思って過ごしていたある日、同じくらいの
身長で60～70kg位の友人のショッピングに付き合い、当たり前のように
Mサイズの服を試着してパンパンでボタンがはまらないのに買おうと
してるのを目にして、デブの「服が入る」の感覚がおかしいことに気付いた。
入ればいいってもんじゃない。
それから友人の言動全てがダメなデブの見本に見えて、
生活改善で41kgに戻して数年維持してる。二度と太りたくない。