12/03/28 14:59:36.43 /advpxuz
>>793
この書き込みこそ主旨違いになってしまいそうだが
スロトレで筋肥大して基礎代謝あげる事は難しいかな
筋肥大目指しスロトレ行う場合ジムや器具でのトレーニングがない人や高重量を扱うと怪我する可能性ある人が初期段階で行うトレ
12/03/28 14:59:36.43 /advpxuz
>>793
この書き込みこそ主旨違いになってしまいそうだが
スロトレで筋肥大して基礎代謝あげる事は難しいかな
筋肥大目指しスロトレ行う場合ジムや器具でのトレーニングがない人や高重量を扱うと怪我する可能性ある人が初期段階で行うトレ