12/03/27 21:49:09.14 VGzKcTB4
>>782
運動直後の熱い風呂がダメって言うのは、インストラクターに言われたんだけど･･･
何がどう間違ってるの？
運動の強度にもよるんだろうけど
＞食事直後の運動、特に筋トレは実施不可能って事ね。
これも理由が分からない
ただ間違ってる、ニュアンスが違うとか言われても、答えになってないような･･･
12/03/27 21:49:09.14 VGzKcTB4
>>782
運動直後の熱い風呂がダメって言うのは、インストラクターに言われたんだけど･･･
何がどう間違ってるの？
運動の強度にもよるんだろうけど
＞食事直後の運動、特に筋トレは実施不可能って事ね。
これも理由が分からない
ただ間違ってる、ニュアンスが違うとか言われても、答えになってないような･･･