好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2at SHAPEUP好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト907:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/29 18:18:29.30 9Cy7ehtk >>906 ありがと!2時間とかすごいですね、自分は30分程度しかやってないからもう少しやってみよー やっぱり食事制限は程々がいいですね マイナス3キロ楽しく続けてがんばります! 908:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/31 05:46:04.20 GWoQNaqO 久しぶりにスレにきた。ただいま。なんかここのスレにこないと寂しかったw 先月から仕事が忙しくなったから、朝早起きして、室内でキチガイダンスすることに決めた。11月からは外で20分早朝キチガイダンス(ラジオ体操みたいな)とウォーキングをしていたけど 寒い時期は室内のキチダンが最高だなぁ。 自己流ダンスだと、ついつい無表情のパラパラになりがちだから、 今年はラジオ体操っぽく、変な顔で踊る。 体幹意識で。 909:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/31 16:53:00.86 /zyZs6Z2 みんなウケる!素敵だ! 私、キチダンしてる最中に、ここのスレ思い出して、踊りながら大爆笑とかしてしまう。 あはははははって言いながら踊る。 たのしー!! 外で踊って拍手されるとかどれだけすごいのよ! 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch