好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2at SHAPEUP好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト831:体幹マン 12/01/02 11:49:07.32 D+El2yeL コテうざいよねー ごめんね でも俺もキチダン好きだししばらく コテで居座るかも☆ 832:名無しさん@お腹いっぱい。 12/01/02 18:41:47.86 B+Uixhb8 JLOのon the floor アガるわ~? 833:アイアンマン 12/01/02 23:06:07.21 Fw6SX7Rs じゃあ俺もコテつけるし! 834:タイカンガー 12/01/02 23:39:51.11 DqvQ3Ceb クソコテとかどうでもいいが 体幹使ったキチダンでカコイク楽しくなろうってのがいいたいこと 毎日30分くらいは踊ってストレッチ「とか体のケアして キチダンから世界のダンスムーブメントを変えようズ! ブルァアアアアァ ダンダン キュッキュ クル zダッダ ダンスのタメに普段やってる事 :階段ののぼり落ちは常に爪先立ちで段差飛ばし :歩いてる時も体幹姿勢意識してハキハキ歩く :家事をする時もダンス動作を交えつつポジティブに :飲みすぎを控える まぁ正月はガンガンだけどw :左手でリズミカルにコントロールして歯を磨く :鏡のあるところではとりあえず1回はムーブする :ダンスに集中する :音楽のセンスを磨く :不調怪我には気を使う :練習はしすぎない キチダンがほんばんだから :偽コテはさらっと受け流す :偽コテカモン 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch