11/12/17 22:40:54.14 FaQKjnVs
>>778
気にしなくていいよ
たぶん外側のラインが気になるんだと思うけど、こればっかりは体質もあるしね
負荷の軽い有酸素運動を長期間続けて筋肉を落とせば多少は変わると思うけど
他の部分を見る限り脂肪が付いてるわけじゃないんだし、今の状態をキープするだけで十分だと思うよ
でも本人にとっては悩みだよねｗ
11/12/17 22:40:54.14 FaQKjnVs
>>778
気にしなくていいよ
たぶん外側のラインが気になるんだと思うけど、こればっかりは体質もあるしね
負荷の軽い有酸素運動を長期間続けて筋肉を落とせば多少は変わると思うけど
他の部分を見る限り脂肪が付いてるわけじゃないんだし、今の状態をキープするだけで十分だと思うよ
でも本人にとっては悩みだよねｗ