11/06/11 03:55:04.09 O/vBdVky
>>342
ウエストのくびれ、横は減らないです。
ウエスト脇の運動は1日100回以上してるし
横から見るとぺちゃんこになってサイズも減ってるのに正面から見たらホントくびれない…
>>343
仕事が忙しくなる夏の3ヶ月、集中してがんばる！
目的は>>150なので必ずしもスリムにはならなくていいので
筋トレ励みます。
11/06/11 03:55:04.09 O/vBdVky
>>342
ウエストのくびれ、横は減らないです。
ウエスト脇の運動は1日100回以上してるし
横から見るとぺちゃんこになってサイズも減ってるのに正面から見たらホントくびれない…
>>343
仕事が忙しくなる夏の3ヶ月、集中してがんばる！
目的は>>150なので必ずしもスリムにはならなくていいので
筋トレ励みます。