12/09/20 01:06:47.25 2QNW7HKf
13週目 前回 累計
身長170
体重76.4 （-1.2) （-14.8）
体脂肪21.9 (+0.2) (-7.6)
>>413
もともとそこまで太っているわけじゃないし痩せにくいかもしれないね・・・
でも諦めずに頑張ってくださいww
>>414
無理して痩せてもリバウンドが怖いしゆっくり体重を落とすのはいい事だと思いますよww
ダイエットに大事なのは無理せず確実に前に進むことだからねw
12/09/20 01:06:47.25 2QNW7HKf
13週目 前回 累計
身長170
体重76.4 （-1.2) （-14.8）
体脂肪21.9 (+0.2) (-7.6)
>>413
もともとそこまで太っているわけじゃないし痩せにくいかもしれないね・・・
でも諦めずに頑張ってくださいww
>>414
無理して痩せてもリバウンドが怖いしゆっくり体重を落とすのはいい事だと思いますよww
ダイエットに大事なのは無理せず確実に前に進むことだからねw