【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】at SHAPEUP

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97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:53:03.92 7K01HJYo
>>96
運動量を上げるか、食べ物を見直すかですね
ダンベルの重さを上げるか、ジムで新しい刺激を得るなんてのはどうでしょ？

もう少し暖かくなったら、体を絞りたいので参加させてください

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