12/12/15 11:23:04.60 +1GJGI3j
41日目 58.1kg(開始時66kg)
昨日食べたものと運動
朝：おから蒸しパンココア・ハムエッグ・味噌汁・トマトジュース
昼：おから餅・茹で鶏サラダ・鶏スープ
夜：おから餅２・鶏とカニカマと豆腐と白滝を煮た奴たくさん・赤ワイン・生ハム・チーズ
運動：水泳・ビリー応用
夜、なんか腹が減りすぎて暴飲暴食してしまいました。寝る前のビリーもサボったし。
まずいね。
>>886
いやあ、いつまで続くか・・・って感じです。
12/12/15 11:23:04.60 +1GJGI3j
41日目 58.1kg(開始時66kg)
昨日食べたものと運動
朝：おから蒸しパンココア・ハムエッグ・味噌汁・トマトジュース
昼：おから餅・茹で鶏サラダ・鶏スープ
夜：おから餅２・鶏とカニカマと豆腐と白滝を煮た奴たくさん・赤ワイン・生ハム・チーズ
運動：水泳・ビリー応用
夜、なんか腹が減りすぎて暴飲暴食してしまいました。寝る前のビリーもサボったし。
まずいね。
>>886
いやあ、いつまで続くか・・・って感じです。