12/12/12 09:57:47.70 PvSlJM6W
【開始】2012.02.01 158cm ♀ 69.7kg
【今朝の体重】52.9kg（-0.0kg）
【昨日の食事】1005kcal
朝
・ブロッコリーのマヨネーズ焼き
・玉ねぎの味噌汁（1/2杯）
昼
・カントリーマアム（1枚）
・コーヒー
夜
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・牛しぐれ煮
・ご飯
・野菜スープ（1.5杯）
【昨日の運動】なし
>>874-875
頑張ろー！
12/12/12 09:57:47.70 PvSlJM6W
【開始】2012.02.01 158cm ♀ 69.7kg
【今朝の体重】52.9kg（-0.0kg）
【昨日の食事】1005kcal
朝
・ブロッコリーのマヨネーズ焼き
・玉ねぎの味噌汁（1/2杯）
昼
・カントリーマアム（1枚）
・コーヒー
夜
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・牛しぐれ煮
・ご飯
・野菜スープ（1.5杯）
【昨日の運動】なし
>>874-875
頑張ろー！