【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】

【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】at SHAPEUP

【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】 - 暇つぶし2ch846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 09:49:17.63 7T6RrOiv
>>844
【開始】 2012.11.13　男/30代後半/170cm/104.6kg/
【12/3夜の体重】98.7kg
【体脂肪】29.9%
【歩数】8909

体脂肪30%切った！
早くこの腹八分目に胃が慣れて欲しい。
毎食後少なからずの空腹感があるから、
誤魔化す為に食後はすぐに歯磨きしてるｗ

次ページ

続きを表示

1を表示