12/08/19 10:48:14.69 bM4OIvZr
【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】58.1kg(+0.1kg)
【昨日の食事】2206kcal
朝
・チーズトースト
・ゆでたまご
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・コーヒー
昼
・バジルのパスタ
・帆立のソテー
夜
・海老チリ
・カマンベール
・焼きおにぎり
・ビール(500ml)
・白ワイン
【昨日の運動】なし
>>541-542
えむお、乱よろしくね!
2人はダイエットの目標とかある?詳しくよろしく。
>>543=ゾイさん
おかえり~