11/01/19 04:17:01 SssMIdQc
皆さんよろしくお願いします。
>>39続き
なんか一応体重は減っているといえば減っているような。
だけど体重計に乗る時に裸で乗るとか決めてないので
大体アバウトで計っています。
172cm/71.2kg
>>28の1月5日より毎日晩飯はプロテインと納豆のみです。
仕事行く時に約20分の徒歩があるのでそれに今後も期待です。
70kg切れば減っていると実感できるのになぁ。
11/01/19 04:17:01 SssMIdQc
皆さんよろしくお願いします。
>>39続き
なんか一応体重は減っているといえば減っているような。
だけど体重計に乗る時に裸で乗るとか決めてないので
大体アバウトで計っています。
172cm/71.2kg
>>28の1月5日より毎日晩飯はプロテインと納豆のみです。
仕事行く時に約20分の徒歩があるのでそれに今後も期待です。
70kg切れば減っていると実感できるのになぁ。