【体重】ダイエット頑張るスレPart2【減らせ】at SHAPEUP
【体重】ダイエット頑張るスレPart2【減らせ】 - 暇つぶし2ch407:ぽにょ。
12/07/12 12:49:19.64 8xlJJHer
>>405=229
凹むよね~もうあたし昨日からついてないことの連続で、もう、メンタルやられっぱなし(T_T)
思い通りにはいかないのね~(T_T)いかな過ぎる(T_T)
って関係ないグチでごめーん!!

マイペースで、いこうぜぇ☆

昨日の記録
【朝】なし
【昼】カレー、サラダ
【おやつ】メープルクッキー1コ
【夜】なし
【運動】散歩10分、ダイエットエンド10分、ストレッチ

もうね、運動しない分、食べないことにしたよ。。。
でも、食べないと、気力が出ないねorz

やっぱり、きちんと食べてしっかり運動が一番だよねー分ってるよー!!!!!!!



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