12/06/30 18:30:48.14 k6zDqG+i
【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】59.8kg(-0.0kg)
【昨日の食事】1251kcal
朝
・そうめん
・きんぴら
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・トマトジュース
昼
・なし
夜
・鶏ささみのジンジャーバター
・きんぴら
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・ご飯
・豚汁
・赤ワイン
・チーズ
・ガリガリ君
【昨日の運動】自転車15分
ぽにょ
明日は結婚式だね、風邪は良くなった?
私からもおめでとうって伝えてね~(笑)楽しんできて!
>>351
ビーナスライン行ったことあるよ。本当に長野は良いところだよね。また行きたい。
自家焙煎も今度挑戦してみよっかな!