12/06/25 19:34:14.35 QeQ9VNP6
>>323=ぽにょ
戸越銀座、この前モヤさまでやってたよね。
私的には神社のお祭りと戸越温泉もオススメ！
ねぇねぇ、結婚式までの１週間でどこまで二の腕を細くできるかやってみない！？
私は調べ物したり見守るぐらいしかできないけど、出来る限り応援するよ！
って逆にプレッシャーになっちゃうか（笑）
それはそうと、水の入ったペットボトルのキャップ部分を親指を下に持って、後ろに持ち上げて下ろすを繰り返すと二の腕が引き締まるってナイスバディな子が言ってたよ～