身長150cm前半以下でダイエットしてる女子集合!at SHAPEUP
身長150cm前半以下でダイエットしてる女子集合! - 暇つぶし2ch812:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/06 03:07:46.87 rNSExjAu
>>810
運動ですかね?
南雲式ダイエットでは運動はしないほうがいいって書いてあったよ!!

500kcalでも充分食べてますよ。
玄米粥88kcal鰯100kcalバナナ100kcal豆乳100kcal


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