身長150cm前半以下でダイエットしてる女子集合！at SHAPEUP

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202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 17:40:30.71 BZg0JdJP
>>201
ありがとう！
私は1日1500kcal以下になるようにして軽いストレッチしてて、半年で5kg減くらいだったよ。やっぱり運動が大事ですよね。見習います！

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