12/07/31 13:34:44.96 xtEDX3cE
いやこれ意外とくるな
５キロジョギングしたのと同じ疲れだわ
上半身は懸垂でいいし、下半身はこれでいいわ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 22:42:22.42 BMGqphg2
何分やったのか気になる
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 21:25:16.69 JS9LH00Q
>>974
ありがとうございます。
筋トレをする日にだけ一緒にやります。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 21:52:18.36 yNYGbxpH
インラインスケートのスウィズルの動きだね。
室内トレーニング用に買おうかと思って試したら全く効かなかった。
スケートのほうが何倍もキツイ。
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 00:49:33.36 pRXGUlBg
関係ないわ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 20:49:36.85 eMSwRUdk
年寄り向けにアピールしてるけど
これ結構キツイから無理なような気がするんだが…
年寄りの利用者って実際に多いのかな？
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 23:52:10.90 Jm0Xu6Kn
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:46:45.99 /AEAK/JF
やってみると案外きついのは同感なんだけど、一日60秒だけじゃ
ほんとに効果あるかっていうと微妙だよ
付属ＤＶＤの中級程度を毎日こなしても、個人的にはやらないよりはマシって位にしか
感じない
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:52:04.14 6Wsjc13Z
使い始めて2ヶ月位経つんだけどあそこのアンダーヘアーの下らへんに切れ目？が入って痒い
足が短いから？
これくらいしか原因が思い当たらない
恥ずかしいから誰にも言えないし
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 02:09:39.43 QbmwOsnV
情況がよくわからない
写真うｐして
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 03:10:55.70 6Wsjc13Z
あそこのちょっと上というか付け根に1センチ間で2本短い線が縦に入ってる。そこが痛痒い。
足開き過ぎたのかなー
同じような人いない？