【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】at SHAPEUP【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト680:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/01 16:25:03.50 Up2HeVtO レッグマジックＸに 変な歩数計を抱き合わせて売り付けているが 売れ残ってるのか？w 681:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/02 00:11:23.21 0LimOAzX 数年前に買っていて、最近放置ぎみ 今日初めてDVDみてやってみたけど13分ですら無理 レッグマジック事態は半分で、あとは降りてのランジやスクワット、腹筋腕立て伏せなんだけど、 テンポ速くてついてけない… でも週5やったら確実に変われそうですね 下半身ダルすぐる 682:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/02 10:10:58.69 +vJAjpV9 ちゃんとしたフロントランジできないなぁ 太股が辛いじゃなくて下げてる方の足の指が痛くてかなわん 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/05 12:28:05.14 Btmo+vGc レッグマジックの足に３センチ負荷かけて１３分DVD歴2年ちょいになるけど、 下っ腹ばっか筋肉ついちゃって、便秘になるとぽっこりになってスタイル的には真逆な結果になっちゃったから 今度はサークルに変更 でも、サークルは１時間位やってないと楽で効果なさそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch