【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】at SHAPEUP
【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】 - 暇つぶし2ch656:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 03:57:51.13 M3YD02DM
>>651
えっ、
ウェイトトレーニングとかの無酸素運動をした後に有酸素運動する方が
ダイエット的には効果的じゃないの??。


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