【たったの】　レッグマジック　part6　【60秒】at SHAPEUP

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569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:24:51.76 bpwUf8AL
ある程度まで行くと股関節周辺がカチカチになりアキレス腱伸ばすストレッチすると股関節がやたら効く
あとモモ裏が慢性の筋肉痛になる
やり過ぎなのか脚がガゼルみたいになるｗ

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