【ドカ食い】たまにはいいじゃん　4【何食べる？】at SHAPEUP

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824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/12 23:58:20.03 7iX1WUrD
>>823
私も似たような衝動出たことあるけど
そんなときは『なにか』が致命的に足りてない
アーモンドで考えるならビタミンＥか脂質か
体からの声だと思って
普段の食生活をメモって足りてなさそうなもの日々の食事に
満遍なく気持ち多めにしてみて
あっさり一種類ドカは無くなるよ

スーツケースから取り出すの忘れないようにねｗ

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