10/12/26 22:13:35 dcOAZiTe
最近167cmに仲間入りしました。
18kg痩せたら身長2cm伸びてた。
66kgから48kg18%へ。
妊娠して14kg増えて産後は自然に減って今は50～51kg。
ただし体脂肪が24%もあったorz
引き締めなきゃだ～せめて20%まで戻したい。
10/12/26 22:13:35 dcOAZiTe
最近167cmに仲間入りしました。
18kg痩せたら身長2cm伸びてた。
66kgから48kg18%へ。
妊娠して14kg増えて産後は自然に減って今は50～51kg。
ただし体脂肪が24%もあったorz
引き締めなきゃだ～せめて20%まで戻したい。