ダイエット宣言＆状況報告 15kg減at SHAPEUPダイエット宣言＆状況報告 15kg減 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:17 10/11/21 13:24:41 D50iHdJR ５４.３ｋｇ(＋１.４) がーん… 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 13:42:23 dAqH+a7f 【性別】 女 【年齢】 14 【身長】 159 【体重】 54 【体脂肪率】 27% 【目標体重】 50kg 好きな人に告白するなら少しでも良い状態でしたいから 102:52 10/11/21 15:05:58 o0afqWps 【11月目標】80kg、下限79kg 【現在体重】79kg 食事を増やしてみた 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 18:22:53 S+qNl5K1 >>77 【体重】今週平均：93.77 (先週-0.76） 【目標】体重80キロ台 【その他】今週終了。火水曜に何故か92キロ台が出た。原因不明。 一気に2キロ減ったから何かの病気かと思ってちょっと焦った。木曜に戻ったけど。 今週95キロ台が出なかったのはよかったです。 来週も粛々と頑張ります。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 20:35:38 f6C4Srij こんなスレあったのねｗ 【性別】男 【年齢】21 【身長】172cm 【体重】70kg 【体脂肪率】20% 【目標体重】60kg。というより、体脂肪率を15%くらいにしたい。 【食事】３食ちゃんと食べる。極力自炊。 【その他】筋トレをして人並みの筋力をつけたい。 姿勢が悪いのを治すきっかけにしたいと考えている。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch