小林製薬ナイシトールでダイエットに挑戦at SHAPEUP小林製薬ナイシトールでダイエットに挑戦 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト770:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 03:19:42.44 frU/bjjT >>759>>760 いわゆる漢方的な体質改善薬の範疇なので効くか効かないなら効くだろう部分は有る。 ただしそれはダイエットに関係無い部分の作用なので痩せるかどうかなら痩せない。 まあ、体質改善→調子よくなる→沢山運動しよう というスライド論法的な解釈まですれば或いはだなｗ 771:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 03:23:51.38 frU/bjjT >>769 玄米食のメリットは栄養素や食物繊維なんかより単純に咀嚼回数が増えること(＝それによって食事量が減る)。 だから早食いとか噛まない人とかには殆ど意味が無いシロモノ。 切り替えるよりは白米でも本来の適量というか一般より少なめ(ゼロにすることではない)にする方が効果的。 いっぱい有るから普段より沢山食べて消費とか言ってるなら本末転倒な。 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 07:23:11.52 qlYGfR0Q 便秘が気になるって言ってるから玄米をすすめたのに 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 07:29:20.79 zbImMWV9 玄米って便秘にいいっていうよね 便の量が増えるらしい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch